Kako su cijepljeni Amerikanci počeli skidati svoje maske u javnosti, neki ljudi su se prebacili na korištenje različitih vrsta maski kod kuće u nadi da će dobiti ljepši izgled kože.
LED maske za lice postaju sve popularnije, zahvaljujući pompi slavnih osoba o korištenju LED maski za lice na društvenim mrežama i općoj potrazi za više sjaja nakon pritiska pandemije. Očekuje se da će ovi uređaji igrati ulogu u liječenju akni i poboljšanju finih bora kroz "svjetlosnu terapiju".
Dr. Matthew Avram, ravnatelj Odjela za dermatološku kirurgiju i voditelj Dermatološkog laserskog i kozmetičkog centra u Općoj bolnici Massachusetts u Bostonu, rekao je da su se mnogi potencijalni kupci zainteresirali nakon cjelodnevnih videokonferencija.
“Ljudi vide svoja lica u Zoom pozivima i FaceTime pozivima. Ne sviđa im se njihov izgled i aktivnije nabavljaju uređaje nego ikad prije”, rekao je Avram za Today.
“Ovo je jednostavan način da se osjećate kao da rješavate problem. Problem je u tome što ako ne razumijete pravu učinkovitost ovih uređaja, možete potrošiti mnogo novca, a da ne postignete puno poboljšanja.”
LED je kratica za diodu koja emitira svjetlost - tehnologiju razvijenu za NASA-in eksperiment rasta biljaka u svemiru.
Za promjenu kože koristi mnogo manje energije od lasera. Studije su pokazale da terapija LED svjetlom može "uvelike pospješiti prirodni proces zacjeljivanja rana" i "doprinosi nizu medicinskih i kozmetičkih stanja u dermatologiji".
Dr. Pooja Sodha, ravnateljica Centra za lasersku i estetsku dermatologiju pri GW Medical Faculty Associates, rekla je da je LED terapiju odobrila Američka agencija za hranu i lijekove za liječenje rekurentnog facijalnog herpes simplexa ili herpesa na licu i herpesa zostera (šindre). ). Washington DC
Američka akademija za dermatologiju istaknula je da maske koje se prodaju za kućnu upotrebu nisu tako učinkovite kao maske u ordinaciji dermatologa. Unatoč tome, rekao je Sodha, praktičnost, privatnost i pristupačnost kućne upotrebe često ih čine privlačnom opcijom.
Mogu se koristiti za osvjetljavanje lica plavim svjetlom za liječenje akni; ili crveno svjetlo-prodire dublje-za usporavanje starenja; ili oboje.
"Plavo svjetlo zapravo može ciljati na bakterije koje proizvode akne u koži", rekla je dr. Mona Gohara, certificirana dermatologinja iz Connecticuta.
Koristeći crveno svjetlo, “toplinska energija se (prenosi) kako bi se promijenila koža. U tom slučaju povećava proizvodnju kolagena”, istaknula je.
Avram je istaknuo da plavo svjetlo može pomoći u poboljšanju akni, ali mnogi lokalni lijekovi koji se izdaju bez recepta imaju više dokaza o učinkovitosti od LED uređaja. Međutim, ako netko traži alternativni tretman za akne, nema ništa loše u korištenju LED svjetala, dodao je. Gohara vjeruje da ove maske "dodaju malo snage granulama protiv akni koje već postoje."
Ako samo želite poboljšati učinak ljepote, poput pomlađivanja kože, nemojte očekivati ​​dramatične rezultate.
“U smislu preventivnog starenja, ako i postoji bilo kakav učinak, on će biti samo umjeren u najboljem slučaju na duže vrijeme”, rekao je Avram.
“Ako ljudi vide bilo kakvo poboljšanje, mogli bi primijetiti da su se tekstura i ton njihove kože možda poboljšali, a crvenilo se moglo malo smanjiti. Ali obično su ta poboljšanja (ako postoje) vrlo suptilna i nije uvijek lako utjecati na njih. Pronaći."
Gohara je istaknula kako LED maska ​​nije tako dobra kao botox ili fileri u zaglađivanju bora, ali može dodati malo dodatnog sjaja.
Gohara kaže da će za akne i sve promjene na koži protiv starenja trebati najmanje četiri do šest tjedana, ali može biti i dulje. Dodala je da će, ako osoba reagira na LED masku, ljudi s izraženijim borama morati dugo čekati da vide razliku.
Koliko često bi osoba trebala koristiti uređaj ovisi o smjernicama proizvođača. Mnoge se maske preporučuju nositi barem nekoliko minuta dnevno.
Sodha kaže da ovo možda nije najbolja opcija za ljude koji traže brzo poboljšanje ili one koji se bore sa svojom svakodnevnom prehranom.
Stručnjaci kažu da su općenito vrlo sigurni. Mnoge je odobrila FDA, iako to više ukazuje na njihovu sigurnost nego na njihovu učinkovitost.
Ljudi mogu brkati LED diode s ultraljubičastim svjetlom, ali to dvoje su vrlo različite. Avram je rekao da ultraljubičasto svjetlo može oštetiti DNK, a nema dokaza da se to može dogoditi LED svjetlima.
Ali on i Gohara pozivaju ljude da zaštite svoje oči kada koriste ove uređaje. Godine 2019. Neutrogena je "vrlo oprezno" opozvala svoju masku za fototerapiju protiv akni jer ljudi s određenim očnim bolestima imaju "teoretski rizik od oštećenja oka". Drugi su izvijestili o vizualnim učincima pri korištenju maske.
Bivša predsjednica Američkog optometrijskog udruženja, dr. Barbara Horn, rekla je da nema zaključka o stupnju do kojeg je umjetna plava svjetlost “previše plave svjetlosti” za oči.
“Većina ovih maski siječe oči tako da svjetlost ne ulazi izravno u oči. No, za bilo koju vrstu tretmana fototerapijom, strogo se preporuča zaštititi oči”, istaknula je. "Iako intenzitet kućnih maski može biti nizak, može postojati malo vidljive svjetlosti kratke valne duljine koja će se prelijevati blizu očiju."
Optometrist je rekao da svi potencijalni problemi s očima mogu biti povezani i s duljinom nošenja maske, intenzitetom LED svjetla i time hoće li osoba koja je nosi otvoriti oči.
Preporuča da prije uporabe bilo kojeg od ovih uređaja istražite kvalitetu proizvoda te slijedite sigurnosne upute i smjernice proizvođača. Gohara preporučuje nošenje sunčanih ili neprozirnih naočala za dodatnu zaštitu očiju.
Sodha je rekao da bi osobe s poviješću raka kože i sistemskog eritemskog lupusa trebale izbjegavati ovaj tretman, a osobe s bolestima koje zahvaćaju mrežnicu (kao što je dijabetes ili kongenitalna bolest mrežnice) također bi trebale izbjegavati ovaj tretman. Popis također uključuje osobe koje uzimaju fotosenzibilizirajuće lijekove (poput litija, određenih antipsihotika i određenih antibiotika).
Avram preporučuje obojenim osobama da budu oprezniji pri korištenju ovih uređaja, jer se boje ponekad mijenjaju.
Dermatolozi kažu da za one koji traže kozmetička poboljšanja LED maske nisu zamjena za tretman u ordinaciji.
Avram je rekao da je najučinkovitije sredstvo laser, a zatim lokalno liječenje, bilo putem recepta ili lijekova bez recepta, od kojih LED ima najlošiji učinak.
"Brinuo bih se o trošenju novca na stvari koje pružaju suptilne, skromne ili nikakve očite koristi većini pacijenata", istaknuo je.
Sodha preporučuje da, ako ste i dalje zainteresirani za kupnju LED maski, odaberete maske koje je odobrila FDA. Dodala je da, kako biste imali realna očekivanja, ne zaboravite važne navike za njegu kože kao što su spavanje, prehrana, hidratacija, zaštita od sunca i dnevni programi zaštite/obnove.
Gohara vjeruje da su maske "šlag na torti" - ovo može biti dobar nastavak onoga što se dogodilo u liječničkoj ordinaciji.
“Uspoređujem to s odlaskom u teretanu i vježbanjem s tvrdokornim trenerom – to je bolje nego vježbati nekoliko bučica kod kuće, zar ne? Ali oboje mogu napraviti razliku,” dodao je Gohara.
A. Pawlowski je viši urednik TODAY-a, fokusiran na vijesti o zdravlju i posebna izvješća. Prije toga bila je spisateljica, producentica i urednica za CNN.